今年的《奔跑吧》和《极限挑战》似乎重新焕发了青春，不但收视率大幅提升，而且话题量也是居高不下。这其中的原因是多方面的，但绝对有蔡徐坤、邓伦两大流量加盟的因素，那么两人谁对所在节目更为重要呢？

先来看看两人在节目中的地位，蔡徐坤在《奔跑吧》中地位很像曾经的鹿晗。鹿晗在跑男中有过两个CP，跟迪丽热巴的情侣CP、跟邓超的父子CP。尽管这两对CP的反响都不错，加上鹿晗的流量的确为当时的跑男带来了热度。但从整体节目效果上来说，跑男没有过分的捧过鹿晗。那个时候跑男的核心依然是邓超和陈赫，因为两人能够非常出色的把控节目的节奏。

如今《奔跑吧》的头号流量包从鹿晗换成了蔡徐坤，而《奔跑吧》同样也没有“优待”蔡徐坤。只是给了蔡徐坤跟沙溢的一个父子CP，再没有别的什么人设了。这是《奔跑吧》的一贯风格，不会因为流量而不切实际的去捧某一位成员。因此蔡徐坤对于《奔跑吧》来说是很重要，但目前看仅限于流量方面，在节目效果方面的贡献平平无奇。

邓伦在《极限挑战》中的地位则截然不同，节目中只要是一组队，大家抢着要跟邓伦组队。营造出了邓伦是高端玩家的氛围，似乎跟邓伦组队之后就一定会赢。这点《极限挑战》的策略与《奔跑吧》大相径庭，如今的《极限挑战》极其看重流量，甚至会在节目效果方面刻意的去捧邓伦。

实际上像贾乃亮、雷佳音和郭京飞都不傻，只是在节目中装傻充愣而已。贾乃亮更是把这点做到了极致，毫不夸张的说贾乃亮至少承包了《极限挑战》一半的笑点。导致很多观众误以为贾乃亮真的很傻，仔细想想每期节目都能戳中观众的笑点，这其实是一件非常有难度的事情。贾乃亮却总是能够做到，仔细一琢磨还会觉着贾乃亮傻吗？

所以邓伦对《极限挑战》的重要性远超蔡徐坤对《奔跑吧》的重要性，流量对《奔跑吧》只是标配而已，但对如今的《极限挑战》来说却是核心竞争力。同时要看到《极限挑战》对流量的敏感程度远超《奔跑吧》，先后请来了杨超越、周震南和赵小棠参与节目，之后杨超越和THE9还会出现在《极限挑战》中。显然由于偶像养成类节目大火，《极限挑战》便极力邀请偶像团体及其成员上节目，力度和密度都在《奔跑吧》之上。

但不管怎么说，流量明星似乎都成了电视综艺节目的救命稻草。不论是蔡徐坤或者邓伦，的的确确对《奔跑吧》和《极限挑战》有积极正面的作用，至少从节目热度上来看是如此。当然有一个问题值得大家去思考，是流量明星的影响力的确非同凡响，还是流量明星的数据在起作用。对于流量明星的数据，相信但凡有点理智的人都心知肚明，几乎是百分之百的打肿脸充胖子。